Sucos detox para limpar o corpo no pós carnaval

05 março 2014


Não é segredo pra ninguém que no carnaval passamos do limite tanto na comida, quanto na bebida, seja ela alcoólica ou apenas refrigerantes. Com essa "extrapolada", nosso corpo responde ficando inchado e para que nosso organismo desinche, precisamos fazer uma detox!

Pensando nessa detox, que sempre ajuda o organismo a voltar ao normal, separei receitas de alguns sucos que vão ajudar a desinchar após o "ziriguidum".

Suco de hortelã
  • Suco de 1 limão
  • ½ xícara de hortelã fresca
  • 200ml de água
  • Gelo

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Para adoçar use um adoçante ou açúcar mascavo. Ah, o importante é deixar bem geladinho ok?

Suco de couve
  • Suco de 1 laranja
  • 100ml de água
  • 1 folha de couve
  • Gelo
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Para adoçar use um adoçante ou açúcar mascavo. Sirva gelado.

Suco hiper desintoxicante

• 2 maçãs
• 1 cenoura (orgânica se possível)
• 1 fatia de limão com casca
• 1/4 de pimentão amarelo
• 1 fatia de 2,5 cm de pepino
• 1/4 de aipo
• 1 buquê de brócolis
• 1 fatia de 2,5cm de beterraba
• Gelo

Modo de preparo: Em um liquidificador coloque a 1ª maçã fatiada e todos os ingredientes por cima, bata até ficar um suco, depois finalize com a 2ª maçã fatiada.
Peneire se necessário, embora isso elimine alguns nutrientes do suco. Coloque gelo e bata até ficar cremoso. A cor vai ficar meio turva por conta da mistura de beterraba e cenoura, mas não desanime por causa disso ok? Beba gelado!

As receitinhas são essas. Meninas, não desanimem pelas misturas ok? Apesar de serem assustadoras, elas vão limpar o corpo, melhorar pele, cabelo e unhas e ainda ajudar a desinchar!

O que acharam das receitas? Vão fazer? Alguém ai já tomou algum desses sucos? Conta pra gente!

3 comentários:

  1. Adorei as dicas.Estou me decidindo qual dos dois tomar ainda..


    Beijos Tati


    http://depoisdodomingo.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Adorei :D

    http://modaburguesinha.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  3. Essas receitas são ótimas e ajuda em qualquer muito porque já tinha ouvido falar, mas nunca fiz o teste. Beijoos

    gringaalocal.blogspot.com

    ResponderExcluir

Desejos de Menina: Sucos detox para limpar o corpo no pós carnaval © 2009 - 2015 - Todos os Direitos reservados
Volte sempre!